免疫力是人体抵御疾病侵害的重要屏障。当我们的免疫力强时，我们就不容易生病。相反，如果我们的免疫力低下，我们就很容易被各种疾病侵袭。
正能量可以增强免疫力。正能量是指积极、乐观、向上的精神状态。当我们充满正能量时，我们的身体会产生更...
免疫力是人体抵御疾病侵害的重要屏障。当我们的免疫力强时，我们就不容易生病。相反，如果我们的免疫力低下，我们就很容易被各种疾病侵袭。
正能量可以增强免疫力。正能量是指积极、乐观、向上的精神状态。当我们充满正能量时，我们的身体会产生更多的免疫细胞，这些免疫细胞可以帮助我们抵御疾病的侵袭。
相反，负能量会削弱免疫力。负能量是指消极、悲观、低落的精神状态。当我们充满了负能量时，我们的身体会产生更多的压力激素，这些压力激素会抑制免疫细胞的活性，从而削弱我们的免疫力。
因此，如果我们想要增强免疫力，我们就需要保持积极、乐观、向上的精神状态。我们可以通过以下途径来增加正能量：
1. 多做一些让自己开心的事
当我们做一些让自己开心的事时，我们的身体会释放出内啡肽，内啡肽是一种天然的止痛剂，可以让我们感到快乐和放松。多做一些让自己开心的事，可以帮助我们减轻压力，增强免疫力。
2. 与积极乐观的人交往
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